內容簡介
提起柔道的技術，不但種類繁多，而且方法也不少，其在內容方面則可謂複雜而更具有許多微妙的地方。因而，最為重要的乃是要把技術予以正確的了解，然後以正確的方法來予以進行練習才是。本書是為了初學柔道的人能夠在短期間獲得黑帶為目標而予以解說的，但對於已經開始練習於柔道的人，其在反省檢討自己的技術，深入研究方面則仍然有很大的幫助。
內容簡介
內容簡介
- 以一般大眾為對象，適合初學者的入門書。
- 各項目分別由第一線的指導者負責解說。
- 運用豐富的插圖、照片，解說生動易懂。
- 內容充實，能使您迅速熟習基本技巧。
內容簡介
- 以一般大眾為對象，適合初學者的入門書。
- 各項目分別由第一線的指導者負責解說。
- 運用豐富的插圖、照片，解說生動易懂。
- 內容充實，能使您迅速熟習基本技巧。
目錄
上篇 跆拳道的特色腿法踢擊技術
一、前 踢
二、橫 踢
三、側 踢
四、勾 踢
五、下劈踢
六、雙飛踢
七、四飛踢
八、轉體180度橫踢
九、轉身側踢
十、轉身後勾踢
十一、轉身後踢
十二、騰空前踢
十三、騰空橫踢
十四、騰空後蹬
下篇 跆拳道的高級品勢（架型）
一、高麗型
二、金剛型
三、太白型
四、平原型
五、十進型
六、地跆型
七、天拳型
八、漢水型
九、一如型
附一 跆拳道腿法輔助訓練圖例
附二 跆拳道高級品勢（架型）
後記 比名稱？還是比實質？
內容簡介
- 以一般大眾為對象，適合初學者的入門書。
- 各項目分別由第一線的指導者負責解說。
- 運用豐富的插圖、照片，解說生動易懂。
- 內容充實，能使您迅速熟習基本技巧。
目錄
上篇：棍術八門與精進
- 棍術基本知識
- 基本棍法與練習方法
- 基本棍法組合練習
- 武術段位三段棍術
下篇：槍術八門與精進
- 槍術基本知識
- 基本槍法及其練習
- 槍術基本組合練習
- 武術段位三段槍術
目錄
第一篇 劍術練習
劍術簡介
劍術基本技法
劍術基本方法
劍術組合動作
三段劍術規定考核套路詳解
第二篇 刀術練習
刀術簡介
刀術基本技法
刀術基本方法
刀術組合動作
三段刀術規定考核套路詳解
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