2025年11月25日 星期二

2025.11.25 台灣嚴重少子化和老年化 去年民國113年有11萬人退休 創下17年來最多人退休 我屬羊民國68年生 明年1月就虛歲滿48歲實歲滿47歲ㄌ 再過1年就實歲滿48歲虛歲滿49歲就大概50歲ㄌㄛ 就開始要停經期ㄉ老年生活ㄌ

 



退休潮來臨 去年11萬人退休 創17年來最多

唐家儀 鄭勝為 的故事
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隨著戰後嬰兒潮世代陸續退休,去年退休人數創下17年新高,達11萬人!面對人生下半場,許多長者會參加社區據點活動,或擔任志工持續貢獻社會。專家建議及早規劃退休生活,在財務、健康、社交各方面做好規劃,才能迎接快樂銀髮人生。



吳先生認為當志工,能與人交流,提升新知,生活更充實。(圖/TVBS)




老人服務中心提供多元課程和社交機會,讓他們可以打麻將、打撞球、閒話家常,分享生活點滴,成為許多退休長輩的生活重心。像是在唱歌課上,長輩們認真跟著歌詞簡譜,慢慢哼唱,老師不僅教導樂理知識,還特地選用知名古裝劇的主題曲,幫助長輩們與年輕世代拉近距離。




長輩們認真上唱歌課。(圖/TVBS)



今年66歲的吳武憲,在3年前從電子業主管退休後,選擇到老人服務中心當志工。他坦言,退休初期每天閒在家裡不知道做什麼,很擔心自己會像新聞報導中那些人一樣,每天在家看電視睡著,不小心失智。這也是他決定當志工的主要原因。吳武憲的志工工作,包括電話關懷長者近況以及處理現場諮詢等。



 

老人服務中心提供多元課程和社交機會,成為許多退休長輩的生活重心。(圖/TVBS)




對吳武憲來說,剛退休時待在家閒閒沒事做,曾一度想重回職場,但當上志工後,能與人交流,為他人服務,貢獻社會,時間安排也更自由,獲得更大的成就感。他認為人生的第三階段不一定要回到職場,可以從樂齡部分做一個進化。他還參與了社會局辦理的銀髮貴人甄試和樂齡講師培訓,讓他找到另一個發揮所長的地方。

根據主計總處統計,退休人數從2014年約9.4萬人逐年攀升,去年因退休而離開原有職務者約有11萬人,創17年來最多,較前一年增加4000多人,約0.2%。整體勞工平均年齡也提升至40.5歲。人力銀行高年級事業群資深經理詹宛榕解釋,戰後嬰兒潮世代(35年次至53年次)正好到了退休年齡,而他們是職場中人數最多的一群,因此整體退休人數大幅成長。另外50歲以上的這群人口,也開始思考是否要繼續職涯新挑戰,還是開始規劃退休生活。







內湖老人服務中心社工督導黃俊智表示,退休者需要找一個生活重心。他觀察到65至70歲這類剛退休的年輕長輩來中心上課的人數有所增加。除了上課外,這些長輩還會自組團體,一起喝下午茶、旅遊,甚至相約出國。退休高峰的來臨,也讓本來就缺工的台灣社會勞動力進一步老化,企業必須做出因應。詹宛榕提到,現在很多企業會思考多元的工作模式,例如以顧問身分,回聘退休人員擔任專業講師,或以兼職方式讓他們持續留在企業服務。許多專業職人也會利用自己原本的專長在自媒體上曝光,打造個人品牌。

專家提醒,企業應重新檢討「用人哲學」,推動回聘及延後退休制度,以因應高齡化、少子化社會。對於退休後的生活,專家建議應提前5年思考財務配置是否穩健,盤點生活開支、意外、長照開支,以及個人的健康與社交狀況,才能活出健康快樂的銀髮人生。

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